HM博客 — 增加知识

你的體態線條失守了嗎?

QuahMing Chuan 发布

你的體態線條失守了嗎?
疫情時期,你的健康體態還在嗎?
整日窩在電視前面邊吃邊喝,沒地方運動,小心你的體態線條失守!

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再不保濕就等老⁉

QuahMing Chuan 发布

再不保濕就等老⁉
📍為什麼保濕是保養一切的根本📍
良好的肌膚含水量是維持肌膚健康的基本
肌膚問題根本原因都是含水量不足所引起
最終導致肌膚乾燥、粗糙、顯老等等問題

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【「坐」不好,腰受罪😱】

QuahMing Chuan 发布

【「坐」不好,腰受罪😱】
你知道哪些坐姿是不良姿態?
你知道對身體帶來什麼樣的影響?

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身材不是束缚

QuahMIng Chuan 发布

身材不是束缚
勇敢的做自己
展现一个璀璨的人生吗?

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您的优雅 不该被时间掩埋

QuahMIng Chuan 发布

您的优雅 不该被时间掩埋
寻找属于您的舞台
展现属于您的 #风华绝代

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