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这个月是老年痴呆症月

Posted by QuahMing Chuan on September 15, 2026

这个月是老年痴呆症月家里突然发现老人开始失智，我该怎么办？当家里一位原本熟悉、独立的长辈，开始出现重复问同样的问题、忘记刚发生的事、容易迷路、判断力下降，甚至性格突然改变，很多家庭第一反应都是慌张。但这时候最重要的，不是急着给老人贴上“老年痴呆”的标签，而是先做对几件事。第一步：尽快做专业评估记忆力下降不一定就是阿尔茨海默病。药物副作用、甲状腺问题、维生素B12缺乏、感染、忧郁症、睡眠障碍、脑血管疾病等，也可能造成认知变化。因此，建议由医生进行认知功能、用药、血液检查及必要的脑部影像评估。如果老人是在几小时或几天内突然明显混乱、认不得人、说话异常、单侧无力或走路不稳，更应该尽快就医，因为这可能并不是一般失智进展。第二步：照顾重点，不只是“记忆” 真正的照顾，可以从5个方向开始。 ① 让生活规律化固定起床、吃饭、服药、活动和睡觉时间。规律的环境可以减少混乱和焦虑。 ② 保护居家安全注意煤气、浴室防滑、门锁、夜间照明、药物管理；若已经出现迷路情况，可准备身份卡和紧急联络资料。 ③ 不要一直纠正和责备老人忘记了，并不是故意不听。比起不停说“我刚刚不是告诉你了吗？”，更适合用简单、平静、重复的方式沟通。 ④ 保留活动与社交散步、简单运动、聊天、听音乐、做熟悉的家务，都是重要刺激。重点不是“考记忆”，而是让老人继续参与生活。 ⑤ 照顾睡眠、营养与心血管健康血压、血糖、运动、饮食、睡眠，都与长期脑健康密切相关。第三步：开始认识“脑能量” 近年来，脑健康研究中有一个越来越受关注的方向：大脑能量代谢。正常情况下，大脑主要利用葡萄糖作为能源。但研究发现，在部分轻度认知障碍和阿尔茨海默病患者中，某些脑区的葡萄糖代谢可能下降。值得研究的是： > 即使葡萄糖利用下降，大脑利用酮体的能力在部分研究中仍可能相对保留。而 D-β-羟基丁酸（D3HB），就是人体天然存在的重要酮体之一，可以作为大脑利用的能量底物。那么，KETONEGEN D3HB可以怎么定位？我建议不要把 KETONEGEN D3HB 说成“治疗老年痴呆症”。更科学的说法是：把它放在“脑能量营养支持”的位置。 KETONEGEN D3HB所切入的科学概念，是：葡萄糖之外，大脑还有酮体这条能量路径。所以，如果家庭正在进行完整的脑健康管理，可以把D3HB视为一个值得了解的营养与代谢方向，但必须和以下基础管理一起进行：正规医疗评估 + 药物管理 + 运动 + 睡眠 + 均衡饮食 + 社交刺激 + 家庭照护。它不能替代医生诊断，也不能替代已经开立的失智症治疗。家人最需要记住的一句话发现老人开始失智，不要只想着“还有什么产品可以吃”。真正应该做的是： > 越早确认原因，越早建立照护系统，越早保护脑健康。在这个基础上，再进一步认识脑能量、酮体与D3HB，会比把任何单一产品当成“答案”更负责任。 KETONEGEN D3HB 从大脑第二能源，重新认识脑健康。 **重要提醒：**KETONEGEN D3HB不是治疗阿尔茨海默病或失智症的药物。若长辈出现持续记忆下降、迷路、行为改变或生活能力退化，应尽快接受专业医疗评估。